Tarifs des prestations
Cadre de l’accompagnement, approche et et outils
Consultation individuelle
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Durée : 1h30 — 85 €
-> Possibilité de tarif solidaire pour les personnes à petit revenu (minima sociaux, étudiants) les jeudis matins.
Annulation > 24h → remboursement ou report
- En présentiel ou en visio
- Chaque séance est unique, à ton rythme
- Outils : écoute, respiration, EFT, pratiques corporelles douces
- Objectif : apaiser, comprendre, libérer
Rappel du processus
Passer à l’action pour prendre soin de soi peut sembler intimidant, mais rassure-toi, chaque étape est simple. Voici comment cela fonctionne :
- Premier pas : une prise de contact facile
Tout commence par un simple appel téléphonique. Lors de cet échange, nous fixons ensemble les modalités du premier rendez-vous (visio ou présentiel). Cet appel est une première occasion pour toi de poser tes questions, et pour moi de comprendre tes attentes. - Le 1er rendez-vous : une rencontre en toute bienveillance
Ce premier rendez-vous est l’occasion de faire connaissance et de voir si nous sommes à l’aise de travailler ensemble. Ce moment est essentiel pour que tu puisses te sentir en confiance, et pour que je puisse bien comprendre ce que tu traverses. Nous prenons le temps d’évaluer tes besoins en profondeur et de discuter des objectifs que tu aimerais atteindre à travers cet accompagnement. - Un accompagnement sur mesure
À partir de là, nous convenons ensemble de la fréquence des séances qui correspond à tes besoins, tout en tenant compte de tes impératifs financiers. Chaque suivi est personnalisé pour s’adapter à ton rythme et aux évolutions de ton cheminement. L’idée est de te proposer un cadre flexible, mais structuré, afin que tu te sentes soutenue tout au long de ton processus de guérison. - Ce que contient une séance
Une séance dure 1h30. Chaque séance est unique et s’adapte à ton besoin du moment. En plus de l’abord psychologique il y a aussi des outils personnalisés qui vont aider à la régulation de ton système nerveux : respirations, technique de libération émotionnelle, pratiques corporelles.
Ateliers « Mon corps émoi »
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Durée : 2h — 40 €
Annulation > 24h → remboursement ou report - En présentiel
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Objectif : temps d’échange, pratiques corporelles et de libération émotionnelle.
Le paiement se fait par virement bancaire lors de la réservation du rdv
Rappel du processus
- Prise de contact par téléphone là je réponds à tes questions si tu as besoin d’éclaircissement.
- Confirmation d’inscription : Envoi de la confirmation et d’information sur l’atelier par mail.
- L’atelier : Participation à l’atelier de 2h, comprenant des temps d’échange, de pratiques corporelles et de libération émotionnelle.
- Suivi et retour : Si tu le souhaites tu peux t’inscrire pour les prochains ateliers.
Cercle de femmes (en présentiel)
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Cercle mensuel : 35 € / 2h
Annulation > 24h → remboursement ou report - Le paiement se fait par virement bancaire lors de la réservation du rdv
Rappel du processus
- Prise de contact par téléphone :
Ici, je réponds à tes questions sur le cercle. - Participation au cercle : accueil, règles, pratiques corporelles et échanges.
- Suivi et retour sur l’expérience à la fin de chaque cercle.
Prête à se rencontrer ?
Je ne t’accompagne pas seulement avec mes compétences professionnelles ; je t’accompagne avec mon histoire.
Infirmière et praticienne en thérapies psycho-corporelles, j’ai vu la force de la résilience, à la fois dans mon parcours personnel et celui des femmes que j’ai aidées.
Pendant des années, j’ai moi-même porté le poids de blessures invisibles : des douleurs chroniques comme l’endométriose, des angines à répétition, le stress chronique ancré dans un profond sentiment d’insécurité, et une mésestime de moi qui me retenait dans une vie en demi-teinte. Je sais ce que c’est d’avoir l’impression de tourner en rond, de vouloir avancer, mais de sentir son corps comme une barrière.
C’est en reconnectant avec mon propre corps, en apprenant à l’écouter et à le libérer, que j’ai découvert une autre façon de vivre : plus libre, plus sereine. Aujourd’hui, c’est cette expérience, associée à mes années de pratique et mes outils thérapeutiques, que je partage avec vous.
Et si c’était le moment de retrouver plus de paix intérieure
Douceur – Libération – Corps – Esprit – Empuissancement